onsdag 23 januari 2013

Träning vecka 3

Måndag: Fotboll 90 min
Tisdag: Gym - lätt vecka
Onsdag: Fotboll 90 min
Torsdag: Intervaller 3x120m, 3x100 m, 3x80m + lite annat
Fredag: Vila
Lördag: Match 2x20min
Söndag: Match 2x20min

I helgen var vi på Åland med laget och spelade en cup. Vi vann gruppen och fick spela final mot Åland United som spelar i högsta serien i Finland. De hade ett bra spel och vi fick nöja oss med silvermedaljer i år. Det bästa den här veckan var definitivt de två matcherna jag fick spela och jag är jätteglad över att jag fick så pass mycket speltid fast jag bara hade varit med på fem rena fotbollspass sedan augusti. Ikväll ska jag genomföra mitt sjunde, så det går framåt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar